Další aktivity

Celovečerní program, který zahrnuje cvičení na míčích, step, posilovnu, hathajogu, relaxační a meditační cvičení.

Považujeme tuto pohybovou aktivitu za mimořádně prospěšnou pro každého, kdo chce provozovat skutečný sport pro zdraví.

Jogová cvičení v kombinaci s Tai-chi z čínské kliniky. Vhodné i pro zájemce, kteří mají oběhové potíže, vysoký krevní tlak, bolesti zad a kloubů.